Boeddha’s Brein

20,99

Hoe kan je door Mindfulness zo veranderen dat je een leuker leven zou kunnen leiden. In dit boek Boeddha’s Brein leer je dat er vanuit de neurowetenschap steeds meer bewijzen verschijnen over de positieve invloed van het Boeddhisme,  meditatie en geluk op de hersenen. In het boek Boeddha’s Brein leren wij op eenvoudige wijze hoe wij onze hersenen positief kunnen stimuleren zodat we rust, levensvreugde en compassie ervaren, in plaats van gepieker, verdriet en woede.

Op voorraad

 

Beschrijving

Boeddha’s Brein

Hoe mindfulness en meditatie je leven kunnen veranderen!

In dit makkelijk te lezen boek Boeddha’s Brein leert Rick Hanson ons hoe wij onze hersenen kunnen voeden met (zelf) compassie, vreugde en wijsheid. Dit boek is zeker een aanrader voor iedereen die op zoek is naar een positiever leven.

Auteur Rick Hanson, Richard Mendius

Paperback 232 pagina’s

Wij verkopen ook het boek Ontspannen op ieder moment

 

 

Extra informatie

Gewicht 1500 g
Afmetingen 10 × 8 × 2 cm

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Boeddha’s Brein” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Andere suggesties…